Il problema per la scuola
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Negli ultimi anni la scuola sembra essere diventata il colpevole contro cui puntare il dito ogni volta che la cronaca locale e nazionale riporta casi di bullismo, cyberbullismo e violenza tra i giovanissimi.
Si tratta, il più delle volte, di un'accusa errata e semplicistica, che sottolinea tuttavia il ruolo centrale della scuola nell'educazione dei ragazzi e l'impatto che esercita sulla loro vita, dentro e fuori dall'aula. L'istituzione non può quindi essere considerata responsabile dei problemi personali e familiari degli studenti, ma non può nemmeno alimentare o ignorare queste fragilità per mancanza di tempo e risorse. La cieca rincorsa ai programmi ministeriali e gli investimenti formativi miopi, finalizzati esclusivamente allo sviluppo delle competenze digitali e informatiche, la allontanano infatti dal suo vero compito. La scuola non deve riempire la testa degli studenti di nozioni: deve educare e insegnare, cioè tirar fuori e lasciare un segno. Il modo migliore per farlo? Favorire lo sviluppo dell'intelligenza emotiva ed esistenziale dei ragazzi. |
La soluzione grazie al metodo C.A.R.E.
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Il mio corso di comunicazione assertiva e gestione emotiva si basa sul metodo C.A.R.E., un approccio da me ideato che mette al centro del percorso educativo comunicazione, ascolto, relazioni ed emozioni.
Il metodo, tarato sulle esigenze di studenti delle scuole secondarie di II grado, mira a fornire ai ragazzi strumenti metodologici, psicologici e pratici per comunicare in modo assertivo e non violento e per gestire al meglio emozioni intense quali ansia, rabbia e tristezza. Gli studenti coinvolti nel percorso lavoreranno sul loro modello comunicativo di base (passivo, aggressivo o manipolatore) per trasformarlo in un modello più efficace e assertivo, migliorando nel contempo le loro capacità di ascolto e di dialogo. Dal momento che l'autostima e l'autoefficacia sono le prime caratteristiche di una persona assertiva, i ragazzi saranno chiamati a riflettere sull'immagine che hanno di sé, sui propri obiettivi e valori, sulle loro attitudini e competenze e sull'influenza dell'ambiente esterno su tutti questi aspetti. |
Seguirà una trattazione approfondita delle emozioni e del loro impatto sulla quotidianità degli studenti. I ragazzi apprenderanno tecniche di "pronto soccorso emotivo" utili a non farsi travolgere da emozioni e pensieri violenti e autosabotanti, si dedicheranno ad esercizi di mindfulness formale e informale per ritrovare equilibrio e centratura emotiva e svolgeranno attività di "prevenzione" volte ad alimentare, in completa autonomia, stati d'animo positivi e benessere personale.
Gli studenti impareranno infine a confrontarsi in modo sereno, corretto ed efficace tra pari e con i docenti, affrontando i conflitti di idee senza creare fratture sul piano della relazione ed esprimendo in modo assertivo pensieri, sentimenti e bisogni, prendendosi la responsabilità di passare dalla semplice richiesta passiva al coinvolgimento proattivo nel trovare soluzioni in linea con le proprie necessità.
Il tutto attraverso laboratori, simulazioni, roleplay ed altre esercitazioni pratiche, individuali e di gruppo, seguite da debriefing personalizzati.
Gli studenti impareranno infine a confrontarsi in modo sereno, corretto ed efficace tra pari e con i docenti, affrontando i conflitti di idee senza creare fratture sul piano della relazione ed esprimendo in modo assertivo pensieri, sentimenti e bisogni, prendendosi la responsabilità di passare dalla semplice richiesta passiva al coinvolgimento proattivo nel trovare soluzioni in linea con le proprie necessità.
Il tutto attraverso laboratori, simulazioni, roleplay ed altre esercitazioni pratiche, individuali e di gruppo, seguite da debriefing personalizzati.
Alla fine del corso potrai osservare
- Clima più disteso: gli studenti saranno in grado di gestire meglio le emozioni e di dialogare e confrontarsi con te e tra di loro in modo più sereno e costruttivo.
- Meno episodi di bullismo: il lavoro sulla comunicazione non violenta, l'autoconsapevolezza, l'ascolto e l'empatia favorirà la diminuzione degli episodi di violenza verbale, bullismo e cyberbullismo.
- Meno episodi di bullismo: il lavoro sulla comunicazione non violenta, l'autoconsapevolezza, l'ascolto e l'empatia favorirà la diminuzione degli episodi di violenza verbale, bullismo e cyberbullismo.
Struttura del corso
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Il programma del corso può essere suddiviso in moduli da 20 o 30 ore complessive. La differenza tra i moduli consiste nel livello di approfondimento dei singoli temi trattati e nel numero di esercitazioni pratiche previste.
Tutti i contenuti del corso saranno personalizzati sulla base delle esigenze specifiche degli studenti e delle classi coinvolte. Al fine di favorire il coinvolgimento dei ragazzi e la qualità dell'insegnamento, si consiglia caldamente lo svolgimento delle lezioni in presenza. Frequenza e durata degli incontri saranno stabilite in base alle reciproche disponibilità. La metodologia didattica prevede una parte introduttiva di lezione semi-frontale volta a trasferire competenze e strumenti pratici agli studenti, seguita o intervallata da esercitazioni pratiche individuali, laboratori di gruppo, simulazioni, roleplay e debriefing personalizzati. Gli studenti saranno liberi di interagire con la docente in qualsiasi momento per fare domande e ricevere chiarimenti. |
Programma del Corso
Come trasformare la comunicazione in strumento di relazione grazie allo sviluppo dell'intelligenza emotiva
Aggressivi, passivi, manipolatori e assertivi: come riconoscerli e riconoscersi
Test di autovalutazione del livello attuale di assertività
Le 8 caratteristiche del comunicatore assertivo
Laboratorio pratico individuale con debriefing personalizzato e confronto di gruppo
Da noci ad albicocche: come sviluppare una buona autostima
Sentirsi degni d'amore: le fondamenta dell'autostima
La piramide dell'autostima:
Come ascoltare, capire e trasformare pensieri ed emozioni
La mindfulness come strumento di cura
I 4 passi della comunicazione assertiva
Come esprimere correttamente pensieri, idee, sentimenti e bisogni
Reagire correttamente alle critiche e formulare feedback costruttivi
L'arte di ascoltare (empatia applicata)
I 5 tipi di ascolto: quali usare e quali evitare
Il linguaggio del corpo della persona assertiva
I colori della voce: dire le cose nel modo giusto
Laboratorio pratico individuale e di gruppo con feedback della docente e confronto tra pari
Aggressivi, passivi, manipolatori e assertivi: come riconoscerli e riconoscersi
Test di autovalutazione del livello attuale di assertività
Le 8 caratteristiche del comunicatore assertivo
Laboratorio pratico individuale con debriefing personalizzato e confronto di gruppo
Da noci ad albicocche: come sviluppare una buona autostima
Sentirsi degni d'amore: le fondamenta dell'autostima
La piramide dell'autostima:
- identità e valori
- pensieri e credenze
- talenti e obiettivi
- comportamenti
- ambiente esterno
Come ascoltare, capire e trasformare pensieri ed emozioni
- La ruota delle emozioni: come e perché perdiamo l'equilibrio emotivo
- Paura, rabbia e ansia: come nascono e cosa le alimenta
- Tecniche di pronto-soccorso emotivo per non farsi travolgere dalle emozioni e disinnescare aggressioni verbali e dinamiche ad alta tensione
La mindfulness come strumento di cura
- Come la presenza mentale ci aiuta a trasformare le emozioni in chiave positiva
- Perdono e gratitudine
- Alimentare le emozioni positive
I 4 passi della comunicazione assertiva
Come esprimere correttamente pensieri, idee, sentimenti e bisogni
- Dire di sì e dire di no
- Come rendere l'altro assertivo suo malgrado
- Le 3 grandi trappole della comunicazione
Reagire correttamente alle critiche e formulare feedback costruttivi
L'arte di ascoltare (empatia applicata)
I 5 tipi di ascolto: quali usare e quali evitare
Il linguaggio del corpo della persona assertiva
I colori della voce: dire le cose nel modo giusto
Laboratorio pratico individuale e di gruppo con feedback della docente e confronto tra pari
Hanno già scelto il mio metodo C.A.R.E.
In occasione di PCTO rivolti a scuole secondarie di II grado e in percorsi formativi per i dottorandi
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Puoi contattarmi all'indirizzo [email protected] oppure al 328 397 1725 per fissare una call conoscitiva gratuita.
Potrai spiegarmi nel dettaglio i tuoi obiettivi e ricevere una proposta formativa basata sulle necessità reali dei tuoi studenti.
In alternativa puoi richiedere un preventivo compilando il modulo sottostante.
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